Silkes SUB

Mein WE war ziemlich vollgepackt und nach meinem Muskelkater nach zu urteilen auch sehr anstrengend.
Freitag mittag Bibl. war die Ausbeute nicht berauschend, den nächsten Martha Grimes (Frau im Pelzmantel) habe ich mitgenommen sonst nichts.
Nach einem kurzen Mittagsschlaf habe ich den Rasenmäher aus dem Keller gewuchtet und den Rasen gemäht.
Samstag morgen, wie geplant SEHR früh auftgestanden, Frühstück gemacht und nach dem Männe weg war in aller Ruhe gesaugt, Bad und Klo gemacht und gewischt.
Anschließend mit Eika kurz an die Wiese und ab nach Ladenburg, weil ich ja mit einem Freund verabredet war über den großen Altstadtfest-Flohmarkt zu bummeln.
DREI Stunden sind wir drüber gelaufen, und danach waren wir fertig. Die Straßen sind dort in unebene Knochensteinpflaster verlegt, was wahnsinnig anstrend zu laufen ist.
Als wir gerade beschlossen hatten, daß wir alles gesehen haben, kam ein Anruf auf dem Handy von Freund, daß eine Freundin von ihm mit ihrem Kind im Rollstuhl noch kommen wolle.
Wir warteten also, trafen dabei noch meine Nachbarn... und als dann Katharina da war SCHOBEN wir noch eine Stunden den Rollie über diesen holprigen Boden.
Zuerst der Mann und als er sich dann Erdnüsse holte, seine Bekannte ihre Hände mit Schokofrüchten voll hatte, mußte ich ran. Ich kam mir vor als hielte ich einen Presslufthammer in Händen und bekäme einen Wackelkontakt ;-))

Endlich zu Hause, ging ich noch mit Eika raus und dappte mit ihr noch eine Stunde über unsere Feldert *ächz* Abends hatte ich dann Muskelkater!!!!

Sonntag konnte ich wunderbar ausschlafen und meinen morgendlichen Ablauf in aller Ruhe machen, habe dann noch gebügelt und mit dann zwei Stunden in die Sonne in den Garten gehockt.
Mich machte das Faulsein dermaßen träge, daß ich immer weniger Lust verspürte auf die Qualen des Tai Chi Trainings. Um aber den Innern Schweinehunde bekämpft zu kriegen schnappte ich mir Eika und ging mit ihr eine Stunden über die Felder, danach war wenigstens die Sonntagsschwere verschwunden und mein Kreislauf wieder halbwegs im Limit.
Tja, und als hätte es mich nicht schon genug Kraft gekostet ins Training zu gehen, hatte der Lehrer ein Händchens fürs Quälen. Er machte ALLE Übungen die wehtun!
Arme seitlich vom Körper wagrecht abstrecken, die Oberarme so lassen und nur die Unterarme im großen Kreisen drehen, aus dem Ellbogengelenk!.
Das tut mit der Zeit richtig weh, vorallem wenn man so verdammt verspannt ist wie ich, aber es gab mal wieder kein Erbarmen. Habe ich versucht die Arme runterzunehmen, wurde ich sofort wieder zur Ordnung gerufen, jammen half nichts!!!!!
Dann diese blöden Kniebeugen.... diesmal sollte ich mal vesuchen soweit runterzugehen bis zu dem Punkt an dem ich den Rücken NICHT verändere,
Tja, das ist nicht wirklich weit unten und dann kam die Ansage: Versuch noch einen Zentimeter weiter runter! Und noch einen! Gut! Nun hoch und das ganze nochmal!
ÄCHZ!!!!!!!!!!!
Ich spürrte innerhalt kürzester Zeit meine vom Vortag ledierten Beine, aber Mitleid gab es nicht, es wurde weiter gedrillt!!!!

Heute habe ich in den Schultern, in den Oberarmen, in der Leiste und die Beine runter Muskelkater vom Feinsten!!!!! AUAAAAAAAA

Gesterm abemd damm warem wir noch mit meinen Nachbarn im Kino. Der 3. Teil von Stieg Larsson wurde bei uns in der Nähe nochmal am WE ausgestrahlt.
Er war wieder sehr gut, wenn sie auch Teile weggelassen und andere Dinge verändert haben, aber von der Story her wieder super gemacht.